❗️Miért pont engem válassz kísérőnek?

Mert én nem rád húzok egy módszert hanem RÁD hangolom❗️

👉 Nem diétát adok.
👉 Nem sablont.
👉 Nem "mindenkinek jó" tanácsokat.

Hanem megértelek. Megismerlek. S onnan indulunk el, ahol TE most tartasz.

💬 Mert nincs két egyforma szervezet.
💬 Nincs két egyforma kimerültség.
💬 S nincs két egyforma történet sem a súlyfelesleg, az inzulinrezisztencia vagy az érszűkület mögött.

Nálam az első kérdés nem az, hogy "mit egyél".

Hanem az, hogy: MIÉRT jutott ide a tested?

A test nem hibás. A test JELEZ❗️

Az ókori gyógyítók – Hippokratész, Galénosz, az ősi hagyományok mesterei –
soha nem választották szét az embert:

🌿 test
🌿 lélek
🌿 idegrendszer
🌿 természeti és kozmikus ciklusok

Számukra a betegség nem ellenség volt, hanem üzenet.

S én ehhez a szemlélethez nyúlok vissza
modern eszközökkel, mai emberre hangolva.

Mi történik nálam MÁSKÉPP?

🔍 Először feltérképezzük a VALÓDI okokat
– nem tünetet kezelünk, hanem összefüggéseket látunk meg.

👉 Miért van rajtad súlyfelesleg?
👉 Miért fáradsz el "indokolatlanul"?
👉 Miért alakul ki IR, érszűkület, hormonális kibillenés?

Ehhez több eszközt használok:

asztrológiai képlet – mikor terhelődik túl a tested
BKI érszűkületvizsgálat
HKO állapotfelmérés
NLS 9D biofizikai állapotfelmérés

📌 Nem azért, hogy megijesszünk.
📌 Hanem hogy lássunk.

Az asztrológia nálam nem jóslás. Hanem IDŐZÍTÉS.

✨ Megmutatja:

mikor vannak válságpontok
mikor ideális a böjt, tisztítás, autofágia támogatása
mikor segítenek a gyógyfüvek
mikor TILOS beavatkozni
hol feszíted túl magad
hol nem hallod meg a tested jelzéseit
hol maradsz benne egy mérgező élethelyzetben

Mert nem mindegy MIKOR teszünk jót.
S nem mindegy MIKOR ártunk – akár jó szándékkal is.

S igen… a táplálkozás az ALAP, de nem úgy, ahogy eddig tanították

Ismerős?

🥐 Kifli útközben
🍩 "Majd ebédelek rendesen"
🥣 Cukros gabona tejjel – mert gyors

Aztán:
👉 10 órára fáradtság
👉 állandó éhség
👉 puffadás, ködös fej
👉 kimerültség

Ebéd:
🍽️ menza
🍗 rántott hús, sült krumpli
🍔 gyorséttermi menük
🍜 zacskós levesek

Tele leszel
de erőt nem kapsz.

és jön:
👉 délutáni összeesés
👉 falásroham
👉 "ilyen a testem"
👉 "ez már a korom" 😞

❗️Pedig nem.
👉 Ez egy rosszul megválasztott étrend következménye.

Nálam a reggeli TÁPLÁL

Az ebéd nem fáraszt.
A vacsora regenerál.

Mert az étel:
🍃 vagy támogat
🍃 vagy észrevétlenül terhel

Ezért dolgozom:

Egyensúly Konyhával
személyre szabott étrendekkel
időszakos böjt programokkal
Mofetta-, Wentong-, Terahertz kezelésekkel

👉 mindig az aktuális állapotodhoz igazítva.

Az egészség nem a Sors ajándéka

Hanem napi döntések sorozata.

S nem azért nem működött eddig, mert Te rontottad el.
Hanem mert nem tanították meg,
mit jelent az, hogy egy test valóban támogatva van.

✨ Ha szeretnél:

Mofetta Miskolc fogyiprogramot
állapotfelmérést személyre szabott étrendjavaslattal
életmódváltást változókorban is
vagy egy kísérőt, aki nem siettet, nem erőltet, hanem ért

🔔Induljunk el együtt az egyensúly felé – a TE tested ritmusában🔔

✨ Ha érzed, hogy a tested nem véletlenül jelez…
✨ Ha eleged van a sablonokból, diétákból, "mindenkinek jó" tanácsokból…
✨ Ha szeretnéd végre megérteni, MIÉRT jutott ide a tested…

🌿 A tested már beszél. A kérdés csak az: meghallod-e végre?

👉 Ne várd meg, míg a kimerültség, fájdalom vagy a súly tovább növekszik.
👉 Van megoldás – személyre szabva, nem erőltetve.

💛 Szeretettel kísérlek végig az egyensúlyhoz vezető úton.

📩 Írj üzenetet soltesz.monika@gmail.com vagy 📞 hívj +36 20 36 37 330

📅 Foglalj időpontot

🌿 Most van itt az ideje visszatérni az egyensúlyhoz❣️

Egyensúly Konyha - az Erő ízei

ONLINE FŐZŐKURZUS

Azoknak, akik szeretnék, hogy az étel végre értük dolgozzon.

Az első kurzus témája:
🥣 Reggelik, amelyek valóban táplálnak

Nem diéta.
Nem tiltás.

Hanem olyan ételek,
amelyek nem rombolják, hanem támogatják
a tested természetes egyensúlyát.

Ha te is:

reggel eszel, de nem leszel tőle jobban
elfáradsz már 10–11 körül
szeretnél végre együttműködni a testeddel

akkor ez a kurzus neked szól.

Mert a nap nem mindegy, mivel indul.
Az étel lehet teher – vagy erőforrás 🌿

📌a Reggeli, Ebéd, Vacsora kurzus anyagai megvásárolhatóak 5000 Ft/db áron

Hozd egyensúlyba az emésztésed 7 nap alatt

Időtartam: 4 óra (4x40 perc + szünetek)

Formátum: PowerPoint előadás, beszélgetés + gyakorlatok 📌 2026.január 17-én 15-19 óráig

👩‍🦰 A programot Soltész Mónika Alternatív Gyógymódok szakértője, Életmódváltó Mentor vezeti

Cél: Segíteni a résztvevőket abban, hogy tudatosabban kapcsolódjanak testükhöz, megértsék az emésztés és a bélrendszer szerepét a testi-lelki egyensúlyban és be tudjanak indítani egy 7 napos bélbarát életmódváltást❣️

🟢 1. RÉSZ (40 perc): Megértés – Miért a bélrendszer a belső egyensúly kulcsa

🟢 2. RÉSZ (40 perc): Lépések az egészségesebb belekért és emésztésért

🟢 3. RÉSZ (40 perc): Gyulladáscsökkentő alapanyagok – egyszerű, természetes, élő ételek

🟢 4. RÉSZ (40 perc): Bélbarát étrend kezdőknek – 7 napos menüterv

Cél: gyakorlati, követhető, inspiráló program❣️a workshop részvételi díja 25eFt/fő. Akinek nem jó ez az időpont a workshop felvétel utólag is megvásárolható❣️

✨ Itt a helyed, ha készen állsz arra, hogy újra összhangba hozd tested és lelked ritmusát❣️

Jelentkezni lehet:

Soltész Mónika soltesz.monika@gmail.com

📌Februári online kurzusok témái: